Stressrådgivning

Til slut er det ikke hvor mange år, du fik i dit liv. Men hvor meget liv du fik I dine år, som tæller.
Noget af det, der kendetegner vore tids kultur er stress forårsaget af for urealistiske ambitioner og forestillinger om, hvad vi kan overkomme i karrieren og livet.

Jeg har arbejdet med stress siden 1999, har skrevet bogen Karrierens Stress DNA – er uddannet af nogle af landets dygtigste inden for feltet – og har ført mildere såvel som sværere stress ramte sikkert igennem kritiske faser. Som stressrådgiver arbejder jeg primært med ledere og medarbejdere i erhvervslivet. Private søger også min hjælp, og jeg har også undervist iværksættere.

Stress påvirker trivsel, søvn, dømmekraft, indsats og resultater

Stress i organisationen

Hvad stresser?
Hvem stresser virksomheden? 
Er der uløste konflikter i organisationen?
Er der ledere eller medarbejdere, der skulle ha’ stressrådgivning?
Ønsker I et foredrag / indlæg om stress på et morgenmøde / gå-hjem-møde?

Personlig stress

Stress kan være ødelæggende for dig, dine kollegers og din families trivsel. Ubehandlet stress kan fører til depression eller udbrændthed. Derfor er det vigtigt, at tale om det i tide.

Stress må ikke være tabu. Fortæl din leder eller HR, at du er stresset – eller måske tæt på at brænde ud. Du må ikke dække over det, for din tilstand vil alligevel blive afsløret før eller siden. 

  • Vi arbejder typisk sammen i 8-10 sessioner.
  • Jeg fungerer som bindeled til HR eller nærmeste leder, hvis det ønskes.
  • I stress rådgivninger, arbejder vi for din sag. Og min opgave er at sørge for, at du ikke skal lede efter svarene selv.

Berlingske Business

I 4 år skrev jeg til Berlingske Business “Ledelse på spidsen” – om stress, karriere og ledelse.

 “Når arbejdet tager magten”og andre af mine artikler kan du læse her.

Alle mine artikler er baseret på erfaringer med virkelige hændelser.

Du er velkommen til at ringe til mig, hvis du gerne vil tale med mig, inden du beslutter dig for et samarbejde. Du er også velkommen til at sende mig en mail, så ringer jeg dig op.

Enhver henvendelse behandles fortroligt.